妊娠・出産は、大きな喜び。
 けれど、不安や迷いが重なることもあります。

 大丈夫。 私が、あなたの“みかた”でいます。

こんな方へ

  • 出産が思い描いた通りにいかなかった。
  • 授乳が上手くいかない。
  • おっぱいのトラブルで悩んでいる。
  • ちゃんと子育てできているのか自信がない。
  • パートナーとうまく話せなくなっている。
  • 誰に相談したらいいかわからない。

ひとつでも当てはまるなら、 どうか一人で抱え込まないでください。

はじめまして、
宮尾久美子（くんちゃん）です

開業助産師 宮尾久美子（くんちゃん）
助産師として約30年、 総合周産期母子医療センターで 8000人を超える妊娠・出産・育児に携わってきました。 

わたし自身も二児の母。
長男は生後間もなく重度の卵・添加物アレルギーと診断され、 次女は出生前から心臓病を指摘されました。不妊や切迫流産、長期入院、育児不安…。 「プロなのにうまくいかない」と、自信をなくし、不安でいっぱいだった時期もありました。 それでも、支えてくれる人との出会いのおかげで、子育てと仕事と家事を頑張ってこれました。

だからこそ今度は、 不安の中にいるお母さんの“みかた”でありたい。
知識と経験、そして同じ母親として、 あなたの“みかた”でありたいと思っています。
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ご利用の流れ
まずはLINEでご相談ください。
はじめての方も安心してご連絡ください。

  • STEP１　公式LINEからご連絡ください
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    STEP２　日程や内容を一緒に決めます
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    STEP３　訪問、オンラインにてサポート開始
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みかたmama's careでは
あなたに合わせたサポートをしています

サポートメニュー

  • 産前・産後ケア（訪問型）
    （妊娠中から産後まで。 ご自宅に伺ってサポート）

    ご自宅に伺い、授乳や母乳ケア 、沐浴のアドバイス 、発育や発達に関する相談、遊びの提案、お母さんの体調管理 、食事のアドバイスなどを行います。  お母さんと赤ちゃんを“まるごと診る”ケアです。
    ーーーーー
    料金
    ◆自己負担の場合
    1時間　  6,600円
    2時間　  8,800円
    3時間　13,200円
    ◆北九州市産後ケア利用の場合
    2時間1000円
    ※他地域も自治体制度が利用できる場合があります（詳細はお問い合わせください）
    ◆交通費　別途

  • おっぱいケア（訪問型）
    （おっぱいケア8,000人以上。 すいな式乳房ケア）

    強く押すのではなく、 やさしく整える手技。 お産後の強い張りに悩むママのために、 痛くないマッサージを学びました。 「怖くない」 「痛くない」 と定評があります。乳頭保護器を外したいママのお役にも立てます。
    ーーーーー
    料金
    ◆自己負担の場合
    1時間　  　　　　　　　　　6,600円
    2時間　  　　　　　　　　　8,800円
    4回チケット（2時間×4回）30,800円
    ◆北九州市産後ケア利用の場合
    2時間1000円
    ※他地域も自治体制度が利用できる場合があります（詳細はお問い合わせください）
    ◆交通費　別途
    ーーーーー
    対応時間　9:00～18:00
    7:00～9:00、18:00～22:00は時間外対応（2時間10,000円）となります
    ーーーーー
    母乳で育てたいと願っている方がその思いを諦めなくていいように、心も身体もサポートします。まずは話してみませんか？きっとお力になれます。

  • カウンセリング（オンライン）
    （妊娠・出産・子育て・育児の悩みや、 パートナーシップや性に関するご相談まで）

    誰にも言えなかった気持ちも、 安心して話せる時間を大切にしています。 
    （ZOOMまたは、LINEのビデオ通話を利用）
    ーーーーー
    料金
    ◆妊娠・出産・子育て・育児に関するご相談
    初回30分　　　　　　無料
    2回目以降（1時間）　3,300円

    ◆性に関すること・パートナーシップのご相談
    1時間　　　　　　　13,200円
    ーーーーー
    どんなお悩みも、安心してお話しください。 あなたの気持ちに寄り添いながら、 これからを一緒に考えていきます。

  • パートナーシップ講座
    （産後の夫婦関係を整える講座）

    出産は、夫婦の関係も大きく変わるタイミング。この講座では、コミュニケーションだけでなく、心と身体の両方から関係を見つめ直します。責めるためではなく、わかり合うために。
    ーーーーー
    講座案内 

    ■ 対象
    ・産後の夫婦関係に戸惑いを感じている方
    ・パートナーとの距離を整えたい方
    ・性や身体について、きちんと学びたい方
    ・セックスレスやすれ違いに悩んでいる方
    ・パートナーシップを深めたい方 

    ■ 形式
    ・オンライン（Zoom）
    ・座学＋対話＋悩みの共有と具体的解決策の探求

    ■ 内容（全3回）
    第1回｜体の仕組みを学ぶ
    男女の身体の違い、ホルモンの働きなど、性の基礎知識を整理します。
    思い込みや誤った常識に気づき、正しい理解を土台にします。

    第2回｜パートナーシップの本質を学ぶ
    関係性のすれ違いの原因を紐解きます。
    愛すること・大切にすることを具体的に考え、実践につなげます。

    第3回｜未来へのアクションプラン
    正しい性の知識をもとに、自分と相手を尊重する方法を学びます。
    理想のパートナーシップのための行動計画を立てます。

    ■ 受講料 98,000円 
    ーーーーー
    心理メソッド「ポジショニング」をベースとした講座です。捉え方を見つめなおして、思考の整理をすることで、パートナーとの関係改善に導きます。

  • 講演会
    （年齢やテーマに合わせた講演を行っています）

    【実施テーマ】
    ・年齢に応じた性教育講座
    ・親として知っておきたい性のこと（幼稚園・保育所向け）
    ・親として知っておきたい性のこと（小学生向け）
    ・思い込みを外して楽に生きる講座
    ・更年期をハッピーに過ごす講座
    ・大人の性教育
    そのほか、テーマに合わせて構成いたします。

    【開催について】
    対象：小学生から大人まで
    人数：3名以上より開催可能
    場所：全国対応（交通費・宿泊費・会場費はご負担をお願いしております）
    オンライン：Zoom開催も可能です

    【料金】
    50,000円（交通宿泊費は別途）
    ※学校関係者の方はご相談に応じます。

  • 講演実績

    2022年から、学校・教育機関を中心に、自治体・企業・オンライン講座まで、性教育や命の大切さをテーマにした講演をお届けしています。同じ学校・団体から複数年にわたりご依頼いただくことも多く、継続的な信頼関係を築きながら活動しています。


    　 107回　　　　39回+　　　  　   25件+
    　講演実績　教育機関での実績　年間講演件数
    　 (累計）　　  　（延べ）　　　      （平均）

    ※講演記録をもとに集計（2026年8月時点、オンライン・対面での講演やお話会を含む）


    《学校・教育機関 実績》
    2022年から現在まで、18校・施設で延べ39回登壇。学年や対象に合わせてテーマを設計し、複数年連続でご依頼いただく学校も少なくありません。

    《小学校》
    第二次性徴や命の授業を通じて、子どもたちが自分の身体の変化を前向きに理解できるようサポートしています。PTA主催の家庭教育学級として、保護者向けに登壇した実績もあります。幼稚園・保育園（3園・延べ3回）保育士・教諭や保護者に向けて「子どもへの性教育」「親として知っておきたい性のお話」をお届けしています。

    《中学校》
    性教育や第二次性徴、命の大切さ、妊娠・出産など、各学年の発達段階に合わせたテーマでお届けしています。複数年連続でご依頼いただく学校が多く、身体のつくりや自分を大切にする気持ちを育む内容も好評です。

    《大学・専門学校》
    「命を大切にすることを考える」「大切に生きるとは」など、生き方に向き合うテーマの講演のほか、看護学生への専門講義も担当しています。

     

    《その他の教育施設》
    複数学年を対象とする教育施設からも、複数年にわたり継続してご依頼いただいています。保護者・教員向けの「大人として知っておきたい性のお話」や、児童向けの「心と身体の変化」など、対象に応じた内容でお届けしています。

    静岡あたらしい学校▼
    https://x.gd/Vy6pf

    八戸市立三条小学校▼
    https://nblog.hachinohe.ed.jp/sanjyoe/blog_198368.html


    《団体》
    第17回日本在宅薬学会学術大会では、教育講演として「医療職パパ・ママの働き方改革」をテーマに登壇しました。健康運動指導士向けに、性差による身体の変化をテーマにしたセミナーも行っています。



    《その他》
    不定期でお話会・講座・セミナー（オンライン・対面）も開催しています。

    - 更年期・大人の女性向け
    「更年期をハッピーに過ごす講座」として、更年期世代の女性が自身の身体の変化と前向きに向き合うための講演を、地域の団体と複数年にわたり継続してお届けしています。

    - 夫婦・パートナーシップ
    夫婦円満セラピー ― ポジショニング理論を用いた大人の性教育 （主催：NPO団体）
    夫・子どもとのギクシャク卒業 （主催：地域団体）

    - 親子・子育て向け
    子どもに伝える大人の性教育親として知っておきたい性のお話
    子育ての正解って何？ ― 音楽とマジック、絵本を組み合わせた独自のステージや翻訳絵本を手掛ける、ミュージシャン、マジシャン、翻訳家、大友剛さんとのコラボイベント
    ワンオペ育児にならないために （会場：クリニック）
    30年お産を見てきた助産師と語る （主催：助産師サポート団体）


    - 大人の女性向け・セルフケア
    膣トレでイキイキ40代を目指す
    ママのための”補う”セルフケア講座
    人間の（性）を食事と思考から考える （会場：コミュニティセンター）
    大人の性教育 ― オンライン個別セッション（全6回）


    学校・教育機関から企業・団体まで、目的や対象に合わせて講演内容を柔軟にアレンジいたします。

    まずはお気軽にご相談ください。

  • オンラインサロン
    「ハグミーハグユー」
    （自分自身を丸ごと好きになる場所）

    オンラインでつながる、安心安全な場所です。

    【オンラインサロンを始めた理由】
    産前産後ケアで関わった多くのママたちは、 授乳が落ち着くと卒業していきます。それは、とても嬉しいこと。
    でもそのあとも、 子育ての心配や迷い、不安や孤独は続いていきます。どんなに頑張っていても、 誰かに話したくなる瞬間はある。

    私自身も二児の母として、 不安や葛藤を経験してきました。だからこそ、 もっと気軽に話せる場所をつくりたかった。
    卒業しても、ふと戻ってこられる場所を。
    それがオンラインサロン「ハグミーハグユー」です。


    【開催について】
    毎月１回第３木曜日
    10:30～11:30
    21:15～22:15

    どちらも同じ内容です。
    ご希望の時間にご参加ください。

    ※曜日・時間は変更がある場合があります
    変更がある場合は事前にお知らせします



    【料金】
    毎月   2,000円
    お試しでご参加も可能ですのでお気軽にお声掛けください。

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利用者さまの声

  • 母乳育児の悩みが解消しました
    （産後ケア利用）

    母乳育児に悩み、3ヶ月頃から宮尾さんに相談。的確なケアと励ましで、1歳まで母乳を続けられました。自宅でリラックスして育児相談もでき、毎回宮尾さんとお会いできることが楽しみな時間でした。

  • 直接授乳できるようになりました
    （おっぱいケア利用）

    直接授乳ができずに不安でしたが、宮尾さんのおっぱいケアのおかげで保護器なしでも飲めるようになりました。セルフケアや成長に合わせたアドバイスも的確。急なトラブルも相談でき、心強い存在です。

  • 会える日が楽しみになるケア
    （おっぱいケア利用）

    宮尾さんに会える日はいつも楽しみでした。 温かい言葉と優しい笑顔、ものすごく丁寧なおっぱいケア（ゴッドハンド！）で、身も心もフワフワと軽くなり乳腺炎にもならず、安心して素敵な授乳期間を過ごせました。

  • 人生を変えてくれた出会い
    （おっぱいケア利用）

    乳腺炎で涙した夜も時間を問わず駆けつけ私と娘を救ってくれました。おっぱいケアだけでなく生活全てに寄り添って頂き、家族の在り方まで変わりました。人生を変えてくれた幸せな出会いに心から感謝しています。

  • パートナーとの関係が変わった
    （パートナーシップ講座受講）

    今まで性についてきちんと学ぶ機会はありませんでした。 正しい知識を持つことで、 パートナーを傷つけずに向き合えると感じました。 一方的な講義ではなく、 本音を話せる時間があったのがよかったです。 性の見方が変わると、 パートナーとの会話も自然に変わりました。

  • もっと早く学びたかった
    （パートナーシップ講座受講）

    助産師として30年以上のご経験から語られる内容は、 表面的な情報とはまったく違いました。 性のことだけでなく、自分の人生や思い込みにも向き合う時間でした。 性に対する固定概念や、無意識の傷が パートナーとの関係に影響していたことに気づきました。 「もっと早く学びたかった」 そう思える講座でした。

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